En tant que sophrologue et thérapeute, mon devoir est de vous apporter toute l’aide possible en travaillant ensemble contre la douleur, le stress, la peur, la dépression ou toute forme d’anxiété qui pourraient venir perturber votre vie.

La confidentialité, le respect, la bienveillance, la tolérance, seront parmi d’autres attitudes primordiales, les composantes naturelles que je souhaite partager avec vous lors de nos séances.

Grâce à des exercices simples, accessibles à tous et guidés par ma voix, vous pourrez enfin prendre ce temps pour vous, vous accorder cette parenthèse afin de vous reconnecter à vos valeurs.

Le bien-être apporté par la sophrologie va agir au plus profond de vous en utilisant vos propres ressources positives lors de visualisations afin de vous permettre de vous rééquilibrer.

Vous pourrez au fil des séances accueillir avec bienveillance toutes les émotions, tous les ressentis qui viendront à vous et la sophrologie vous permettra de faire émerger des prises de consciences qui vous permettront de découvrir ce qui est bon pour vous.

Votre corps et votre mental méritent cette attention, permettez-vous cette pause dans votre vie…